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Área Restrita

Ana Paula Carnielo Almeida

Conheça mais sobre essa atleta de apenas 34 anos e ultramaratonista apaixonada por corridas de longa distância.

2ª Segurança Presente Run

Data: 02/12 (sábado) Horário de largada: 8h Distância: 7,5km (corrida e caminhada) Local: Lagoa – Runbase Adidas Valor: R$ 35,00… Leia Mais
Metodologia VO2PRO

Nossos professores possuem certificação de corrida pela VO2PRO, que é uma metodologia especializada em treinamento de corrida o que torna… Leia Mais
A Importância do aquecimento antes do início do treinamento

O aquecimento é uma atividade muito indicada antes do início de um treinamento, pois possibilita ganhos como torque, potência e… Leia Mais

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